上环后注意事项有什么呢

　　上环后注意事项有什么呢?有些刚刚上过环的女性朋友这样问。郑州医大妇科专家表示：上环是女性朋友人生中的一个关键的手术，女性朋友的自我保健是相当重要的，所以上环后注意事项是女性一定要知道的。一般说来，一般上环后要休息1——2天，一星期内不要做过重的体力活，以下是详细介绍。

　　上环后注意事项有什么呢?郑州医大妇科医院专家介绍，主要为以下五点：

　　1、注意适度休息，避免过重的体力活。通常上环后要休息1--2天，一星期内不要做过重的体力活，以避免导致环的脱落和出血。

　　2、注意补充营养。上环后应注意膳食调理，适当增大营养，尤其是多食一点铁质含量丰富的食品，增大蔬菜类和新鲜水果，一般经以上膳食调理，能有效地避免因上环后副作用给身体造成的体能消耗。

　　3、上环后可能出现的副反应。倘若上环后月经量显著变多，生理期显著延长或经常有少许出血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这一些均是不正常现象，应该到医院检查。

　　4、注意阴道出血和环的脱落，倘若发现阴道出血比较多，超出平常经血量一倍之上或出血时间较长，生理期的改变相对显著应到医院去检查。前3个月内，还需经常注意环是不是有脱落。

　　5、定期检查。一般放环后第一次检查是在上环后第一次月经来后， 第二次是上环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，之后每年复查一次。

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