郑州医大医院
郑州市妇科医院
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妇科疾病是很多女性头疼的问题之一,其中阴道炎就是一种。比如有的女人抓到的时候可能不知道,因为不太了解,经常通过检查发现。要想做好预防措施,就要从阴道炎的原因开始。只有了解原因,才能有效预防。
1.养成洗手的习惯:发现大量的病原微生物,如衣原体、支原体等,粘在人的手上,可通过排便侵入尿道,引起感染。所以大小便后擦拭的方向应该是从前到后,避免将念珠菌从肛门带到阴道。排便后也可以用温水清洗私处,防止细菌残留。
2.选择优质的乳液和卫生巾:一定要购买正规厂家的产品,避免劣质产品破坏人体正常菌群,反而降低局部抵抗力。购买卫生巾时要注意产品质量,不宜长时间存放,以免滋生细菌,引起外阴、阴道感染。当出现外阴瘙痒和白带增多的症状时,要尽快就医。
3.尽量多喝水:临床证明,每天多喝水,2-3小时快速排尿,可以避免细菌在尿路的繁殖,降低尿路感染的发生率,是一种实用有效的预防尿路感染的方法。因此,这种无污染的方法在尿道炎的前期或缓解期发挥着不可替代的作用。
4.注意冲洗阴道:最好用清水清洗阴道,尽量不要使用化学洗液或肥皂,其中含有碱性,会破坏阴道的弱酸性健康环境。
5.选择棉质内衣:避免穿紧身裤和内衣,选择吸汗舒适的棉质内衣,并经常更换,保持生殖器清洁干燥,减少细菌滋生的机会。
6.充足的睡眠和规律的性生活:睡眠的作用不言而喻,对所有疾病的预防和治疗都有重要作用。因此,切记不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗力。有必要掌握性生活的频率。如果一周发生3次以上的性行为,尿路感染的发生率会大大增加,在夏季这个特殊阶段应适当降低频率。
7.性生活前注意清洁:性生活前,男女双方都要注意自己部位的清洁,避免不卫生的感染。另外,避免滥用避孕套,这是严重导致妇科疾病的因素之一。
郑州医大温馨提醒:由于个人体质不同,发生疾病的程度及症状不一,须遵循医师指导治疗最佳,此信息内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。为了方便您更好的了解所患疾病相关信息,郑州医大妇科医院专家免费在线咨询解答服务,并为您的隐私保密;也可拨打健康热线:0371—88882686。
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